AVOKÁDOVO-BANÁNOVÝ PUDINK

AVOKÁDOVO-BANÁNOVÝ PUDINK

Ingredience (1 porce):

  • 1/2 zralého avokáda

  • 1 velký banán 

  • lžička medu

  • kus oblíbeného ovoce

Postup:

  • ROZMIXUJTE 1/2 zralého avokáda s 1 velkým banánem (nebo 2 malými) a lžičkou medu. Na závěr AVOKÁDOVO-BANÁNOVÝ PUDINK ozdobte oblíbeným ovocem.

...a jaká bude kouzelná formulka?
Zdravý životní styl není jen o cvičení a správné stravě, ale z 1/3 také o psychice.
Až dnes budete v koupelně, stoupněte si před zrcadlo, usmějte se na sebe a řekněte - MÁM TĚ RÁDA - prociťte to a říkejte si to nejlépe každý den! Vaše podvědomí má velký vliv na vaše celkové zdraví a tuto myšlenku určitě zaznamená.

MĚJTE KRÁSNÝ DEN!